2020-05-07から1日間の記事一覧

腸内環境で体型が決まる？～腸内環境と肥満の関係～

あなたが太りやすいのは腸のせい？私たちの腸の中には1万種類以上の細菌が存在していると言われています。私は、ミミズや毛虫などニュルっとした生き物が苦手なのでこの事実を知ったときは少しゾワっとしました。しかし！！腸活に目覚めてからは腸内環境に…